L’environnement dans lequel nous évoluons est en profonde transformation notamment sous l’effet de la digitalisation. Le Covid participe grandement à son accélération et à l’accroissement de l’incertitude.

Les effets secondaires du confinement et du télétravail se font également sentir chez bon nombre de personnes. Stress et burn out augmentent.

Il est donc grand temps d’apprendre à rester serein pour se libérer de son stress.

Lors de ce webinaire, Carine Even* nous expliquera comment fonctionne le stress et pourquoi nous stressons, chacun d’entre nous, à notre manière. Vous apprendrez comment mobiliser votre cerveau et votre corps pour le canaliser.

Merci de vous inscrire avant le 21 mars, en cliquant ici (les pré-inscrits auront un lien pour visionner la conférence s’ils n’ont pas pu y assister).

* Carine Even, fondatrice d’Adaptis Coaching, coach et facilitatrice, accompagne et forme depuis 10 ans, en individuel ou en collectif, avec bienveillance et authenticité, pour vivre des relations harmonieuses au travail ou en famille et retrouver du plaisir dans ce que vous faites.